こんにちは！

ヘルパーステーションあいごです♪

『あいご の ごえん』3月号♪

今回は、リハビリデイスタッフ伝授の便秘解消ストレッチを掲載しました！

室内で椅子に座ったままできる気軽なストレッチで、便秘と運動不足を解消しましょう♪

こちらは2月号です↓

新潟市　訪問介護